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カロリーメイトは「朝食代わり」として有名なのですが,そのゼリー飲料はあまり有名ではないようです(2017年6月現在,上記アップル味の他,ライム&グレープフルーツ味,フルーティ ミルク味も用意されています)。
「健康サポート食品」というくくりになっていますが,私は野山歩きの必携グッズにしています。
↓商品解説ページ
http://www.otsuka.co.jp/product/caloriemate/caloriemate_jelly/
●栄養素がきちんと入っている
他のメーカーのゼリー飲料は,「やせるため」という目的が多く,野山歩きに必要な要素が入っていない商品がほとんどです。
カロリーメイトゼリーは基本的な栄養素がきっちり入っていて,運動に必要なアミノ酸(タンパク質)とブドウ糖(砂糖)を補給できます。
とくに,「太るから」という理由(太るわけではないのに)で嫌われがちなブドウ糖を,脳のエネルギー源として入れていることがうれしい。
本来は,炭水化物が消化されてブドウ糖になるけど,急いでいる時にはブドウ糖を直接摂取したい(と,カラダが要求しています)。
野山歩きには,アスパルテーム(L-フェニルアラニン化合物)といった人工甘味料ではなく,ブドウ糖を!
(他のメーカーさんへ,それとなく要求)
ちなみに,キシリトールなど,一時的におなかがゆるくなるような甘味成分も入っていませんので安心です。
●水分も補給できる
ゼリーなので,ビスケット状の食品よりも重量はありますが,基本栄養素の他に水分も確保できます。
Na(ナトリウム)やK(カリウム)もしっかり入っています。
●保存が利くから真夏にまる1日持ち歩いても大丈夫
これがほんとに助かります。
使わずに済むこともありますが,次の山登り(とか,ふだんの食事代わり)にも持ち越せます。
●下山が遅くなり食料を確保するまでに時間がかかるときにも
下山するためのエネルギー補給にお便利です。
●食料が不足した時の補助
野山歩き中の食料不足(メインの食料をぽろり落としたり,電車に忘れたり…)なんかにもお便利です。
経験談:冬の御嶽山(東京都)に行った折,山の上の食堂目当てで食料を持ってこなかった仲間がいて,当日は運悪く食堂や店はすべて休業というアクシデント(?)で食糧の確保ができませんでした。
私は昼食のほかにカロリーメイトゼリーも常備していたので,食料を分け合うことができました。
☆欲を言えば,もう少しマイルドな味付けの「あっさり味」妹分商品があれば,うれしい。
熱中症で嘔吐したり食欲が無い時に,アップル味がきつく感じられます。
(嘔吐時は何も食べられないから,落ち着いてからの栄養補給に使いますが)
1年に一度はノロウィルスにやられてプチ入院する私に,退院後の栄養補助にも活躍しています。
※アップル味よりも少し味が薄めの「ライム&グレープフルーツ味」も販売されています(2017年6月追記)。
☆非常時にも,おにぎりだけの食事よりも栄養の偏りを避けられるので,いつもストックしておいています。
☆ブドウ糖による虫歯が気になるかたは,カロリーメイトゼリーを摂取後に水やお茶で軽く口をゆすぐだけでもいいと思います。
唾液分泌正常なかたは,気にしなくていいかも。
しっかり毎食後の歯磨きをしていても虫歯になってしまう体質の私ですが,これで大丈夫です。
☆大塚製薬の製品には,カロリーメイトゼリーのほか,エネルゲン ゼリー,ジョグメイト プロテイン ゼリー(運動後のタンパク質補給)などもあります。
★オオツカ・プラスワン 通販サイト カロリーメイトゼリー(ライム&グレープフルーツ味)
https://www.otsuka-plus1.com/shop/g/g14073/
★オオツカ・プラスワン 通販サイト エネルゲンゼリー
https://www.otsuka-plus1.com/shop/g/g17013/
★オオツカ・プラスワン 通販サイト ジョグメイト プロテイン ゼリー
https://www.otsuka-plus1.com/shop/g/g17023/
〈了〉
非常食:カロリーメイトゼリー [■野山歩きギア]
カロリーメイトは「朝食代わり」として有名なのですが,そのゼリー飲料はあまり有名ではないようです(2017年6月現在,上記アップル味の他,ライム&グレープフルーツ味,フルーティ ミルク味も用意されています)。
「健康サポート食品」というくくりになっていますが,私は野山歩きの必携グッズにしています。
↓商品解説ページ
http://www.otsuka.co.jp/product/caloriemate/caloriemate_jelly/
●栄養素がきちんと入っている
他のメーカーのゼリー飲料は,「やせるため」という目的が多く,野山歩きに必要な要素が入っていない商品がほとんどです。
カロリーメイトゼリーは基本的な栄養素がきっちり入っていて,運動に必要なアミノ酸(タンパク質)とブドウ糖(砂糖)を補給できます。
とくに,「太るから」という理由(太るわけではないのに)で嫌われがちなブドウ糖を,脳のエネルギー源として入れていることがうれしい。
本来は,炭水化物が消化されてブドウ糖になるけど,急いでいる時にはブドウ糖を直接摂取したい(と,カラダが要求しています)。
野山歩きには,アスパルテーム(L-フェニルアラニン化合物)といった人工甘味料ではなく,ブドウ糖を!
(他のメーカーさんへ,それとなく要求)
ちなみに,キシリトールなど,一時的におなかがゆるくなるような甘味成分も入っていませんので安心です。
●水分も補給できる
ゼリーなので,ビスケット状の食品よりも重量はありますが,基本栄養素の他に水分も確保できます。
Na(ナトリウム)やK(カリウム)もしっかり入っています。
●保存が利くから真夏にまる1日持ち歩いても大丈夫
これがほんとに助かります。
使わずに済むこともありますが,次の山登り(とか,ふだんの食事代わり)にも持ち越せます。
●下山が遅くなり食料を確保するまでに時間がかかるときにも
下山するためのエネルギー補給にお便利です。
●食料が不足した時の補助
野山歩き中の食料不足(メインの食料をぽろり落としたり,電車に忘れたり…)なんかにもお便利です。
経験談:冬の御嶽山(東京都)に行った折,山の上の食堂目当てで食料を持ってこなかった仲間がいて,当日は運悪く食堂や店はすべて休業というアクシデント(?)で食糧の確保ができませんでした。
私は昼食のほかにカロリーメイトゼリーも常備していたので,食料を分け合うことができました。
☆欲を言えば,もう少しマイルドな味付けの「あっさり味」妹分商品があれば,うれしい。
熱中症で嘔吐したり食欲が無い時に,アップル味がきつく感じられます。
(嘔吐時は何も食べられないから,落ち着いてからの栄養補給に使いますが)
1年に一度はノロウィルスにやられてプチ入院する私に,退院後の栄養補助にも活躍しています。
※アップル味よりも少し味が薄めの「ライム&グレープフルーツ味」も販売されています(2017年6月追記)。
☆非常時にも,おにぎりだけの食事よりも栄養の偏りを避けられるので,いつもストックしておいています。
☆ブドウ糖による虫歯が気になるかたは,カロリーメイトゼリーを摂取後に水やお茶で軽く口をゆすぐだけでもいいと思います。
唾液分泌正常なかたは,気にしなくていいかも。
しっかり毎食後の歯磨きをしていても虫歯になってしまう体質の私ですが,これで大丈夫です。
☆大塚製薬の製品には,カロリーメイトゼリーのほか,エネルゲン ゼリー,ジョグメイト プロテイン ゼリー(運動後のタンパク質補給)などもあります。
★オオツカ・プラスワン 通販サイト カロリーメイトゼリー(ライム&グレープフルーツ味)
https://www.otsuka-plus1.com/shop/g/g14073/
★オオツカ・プラスワン 通販サイト エネルゲンゼリー
https://www.otsuka-plus1.com/shop/g/g17013/
★オオツカ・プラスワン 通販サイト ジョグメイト プロテイン ゼリー
https://www.otsuka-plus1.com/shop/g/g17023/
〈了〉
2011-08-17 19:04